Desgaste laboral

Que hacer y como detectarlo

Swiss Medical compartió información acerca del desgaste laboral:

El agotamiento laboral o “burnout” es un tipo especial de estrés crónico relacionado con el trabajo que se manifiesta como un estado de agotamiento físico, mental o emocional que incluye mayor distancia mental (desapego) y sentimientos de negativismo o cinismo hacia el trabajo, y reducción de la eficacia profesional.

Les compartimos 5 preguntas que uno puede hacerse para auto-detectar los síntomas del desgaste laboral:

SMG y nosotros desde Integra Salud te recomendamos, en caso de que algunas de tus respuestas hayan presentado respuesta positiva, que visites a un médico o profesional en salud mental.